ROLKI TRENING 5 PLUS TRENING NA SALI !!!
w tym tygodniu troche inaczej:
spotykamy się
w niedzielę, 6.04.2014 o godzinie 16.00 na kółku w Parku Szymańskiego (tuż przy alei Prymasa Tysiąclecia, mniej więcej w połowie między przystankiem Osiedle Wolska a skrzyżowaniem z Górczewską), tam będzie trening
na rolkach (ok 1-1,5h; wejście - free), a potem jedziemy na rolkach na salę (pamiętajcie o adidasach na zmianę!) - jeśli ktoś by chciał dołączyć na samą salę -
trening na sali (sala gimnastyczna WUM
ul. Ciołka 27 ) będzie w godzinach 18-19.30 (mniej więcej). Na sali przede wszystkim - skoki na sucho i rozciąganie (z jaskółkami włącznie bo to Wam się przyda).
mam nadzieję że pogoda nie pokrzyżuje nam tych planów bo Szymański jest nie zadaszony, w razie czego zajrzyjcie jeszcze raz na bloga w niedzielę rano, jeśli będzie padać - będziemy zmuszeni przenieść trening na Stadion Narodowy (wtedy tylko rolki, bez sali, bo Stadion jest za daleko żeby jeszcze na salę gnać) - jeśli nie będzie żadnych informacji do godz 8 rano w nd - trenujemy jak napisane wyżej czyli Szymański + sala.
Do zobaczenia! :)